อาการปวดคอด้านขวามีสาเหตุเกิดจากอะไร แบบไหนควรพบแพทย์ แล้วมีแนวทางรักษาอย่างไรบ้าง บทความนี้เอินเวย์มีคำตอบ
สรีระคอกับตำแหน่งอาการปวดคอ
คอของเรามีสรีระที่สมมาตรระหว่างด้านขวาและด้านซ้าย โดยจะมีกระดูกคอเป็นอวัยวะโครงสร้าง และประกอบไปด้วยอวัยวะสำคัญอื่นๆ ได้แก่ กล้ามเนื้อ เส้นเลือด เส้นประสาท เป็นต้น
ในกรณีที่มีอาการปวดคอไม่ว่าจะเป็นด้านขวาหรือตำแหน่งอื่น ก็มักเกิดจากความผิดปกติที่กล้ามเนื้อหรือกระดูกคอเป็นหลัก เช่น กล้ามเนื้อบริเวณคออักเสบหรือตึงเกร็ง หมอนรองกระดูกคอกดทับเส้นประสาท ฯลฯ ซึ่งตำแหน่งของกล้ามเนื้อและเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบนั้น ก็จะเป็นตัวกำหนดตำแหน่งของอาการปวด
ปวดคอด้านขวาเกิดจากอะไร
สำหรับอาการปวดคอด้านขวา ก็จะมีสาเหตุที่พบบ่อยเช่นเดียวกับอาการปวดคอที่ตำแหน่งอื่นๆ ซึ่งก็ได้แก่
- กล้ามเนื้อบริเวณคออักเสบหรือตึงเกร็ง พบได้บ่อยที่สุด เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น นอน ออกกำลังกาย หรือยกของหนักผิดท่า มีอิริยาบถที่ไม่เหมาะสม ได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ เครียดเรื้อรัง เป็นต้น ซึ่งนอกจากอาการปวดคอแล้ว ก็ยังอาจพบอาการอื่นๆ ได้อีก เช่น บวม ขยับคอลำบาก แขนชา ปวดศีรษะ ฯลฯ
- ภาวะคอเอียง (Torticollis) คือภาวะผิดปกติที่ทำให้คอเอียงไปทางด้านใดด้านหนึ่ง เกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อบริเวณคอ ซึ่งอาจมีสาเหตุมาจากความผิดปกติโดยกำเนิด อุบัติเหตุ ความเสียหายของระบบประสาท ความเครียด โรคติดเชื้อบางชนิด หรือผลข้างเคียงของยาบางชนิด โดยนอกจากอาการคอเอียง ปวดคอ และขยับคอลำบากแล้ว ก็ยังอาจทำให้เกิดอาการอื่นๆ ได้อีก เช่น ปวดศีรษะ มีปัญหาการมองเห็น ทรงตัวลำบาก เดินเซ คลื่นไส้ อาเจียน มีไข้ เป็นต้น ทั้งนี้ภาวะคอเอียงในผู้ป่วยบางรายก็สามารถหายได้เองภายในไม่กี่วันโดยไม่ต้องรับการรักษา
- โรคหมอนรองกระดูกคอกดทับเส้นประสาท (Cervical Radiculopathy) เป็นภาวะที่เส้นประสาทบริเวณกระดูกคอถูกกดทับจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือกระดูกงอก มักทำให้เกิดอาการปวดคอร้าวไปยังแขนและมือ และยังอาจทำให้เกิดอาการอื่นๆ ได้อีก เช่น แขนชา แขนอ่อนแรง แขนตอบสนองช้าลง เป็นต้น
- โรคโพรงกระดูกสันหลังคอตีบ (Cervical Spinal Stenosis) เป็นภาวะที่ช่องโพรงกระดูกสันหลังบริเวณคอเกิดตีบแคบลงจนเบียดรบกวนไขสันหลังและเส้นประสาท เกิดได้จากความเสื่อมตามวัยหรือความผิดปกติต่างๆ เช่น โรคข้อเสื่อม โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ เนื้องอกกระดูกสันหลัง อาการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ เป็นต้น ซึ่งมักทำให้เกิดอาการปวดคอ และยังอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ปวดร้าวไปยังแขนและมือ แขนชามือชา แขนและมืออ่อนแรง เป็นต้น
ทั้งนี้ อาการปวดคอด้านขวาก็ยังเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ได้อีก แม้จะพบได้ไม่บ่อยเท่าสาเหตุเหล่านี้ เช่น เนื้องอกกระดูกสันหลัง โรคติดเชื้อบางชนิด โรคไฟโบรมัยอัลเจีย เป็นต้น
ปวดคอด้านขวาแบบไหนควรพบแพทย์
อาการปวดคอด้านขวา หากไม่รุนแรงและไม่ได้เป็นเรื้อรังนานๆ ก็มักไม่จำเป็นต้องพบแพทย์ แต่ในกรณีที่เป็นหนัก เป็นเรื้อรังยาวนาน หรือมีอาการผิดปกติบางอย่างร่วมด้วย เช่น มีไข้ คลื่นไส้ อาเจียน ทรงตัวลำบาก ฯลฯ ก็ควรเข้าพบแพทย์ เพื่อให้สามารถตรวจวินิจฉัยและรักษาได้อย่างเหมาะสมและทันท่วงที
ปวดคอด้านขวารักษาอย่างไร
เนื่องจากอาการปวดคอด้านขวาในผู้ป่วยแต่ละรายจะมีความรุนแรงและสาเหตุที่ต่างกัน การรักษาจึงมีหลายแนวทาง ซึ่งก็จะขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์เป็นหลัก ตัวอย่างแนวทางการรักษาก็ประกอบไปด้วย การรับประทานยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบ การฉีดยา การทำกายภาพบำบัด การใส่เฝือกคอ การผ่าตัด เป็นต้น
ในกรณีที่มีอาการไม่รุนแรงและเกิดจากสาเหตุทั่วไปซึ่งสามารถหายได้เอง แพทย์ก็อาจแนะนำให้ใช้แนวทางในการบรรเทาอาการและป้องกันไม่ให้เป็นหนักขึ้นแทน เช่น ให้นอนพักในท่าที่เหมาะสม เลี่ยงกิจกรรมที่กระทบกล้ามเนื้อคอ ประคบเย็นหรือประคบร้อน (การประคบเย็นจะเหมาะกับอาการปวดคอแบบเฉียบพลันหรือมีอาการบวม) ยืดเหยียดกล้ามเนื้อบริเวณคอ ปรับอิริยาบถในชีวิตประจำวันให้เหมาะสม เป็นต้น
บทสรุป
อาการปวดคอด้านขวาจะมีสาเหตุคล้ายคลึงกับอาการปวดคอที่ตำแหน่งอื่นๆ ได้แก่ กล้ามเนื้อบริเวณคออักเสบหรือตึงเกร็ง ภาวะคอเอียง โรคหมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท โรคโพรงกระดูกสันหลังคอตีบ เป็นต้น ซึ่งก็ควรเข้าพบแพทย์ หากมีอาการรุนแรง เป็นเรื้อรังยาวนาน หรือมีอาการผิดปกติบางอย่างร่วมด้วย เช่น มีไข้ คลื่นไส้ อาเจียน ทรงตัวลำบาก ฯลฯ
สำหรับแนวทางการรักษานั้นก็จะขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการเป็นหลัก ซึ่งก็อาจประกอบไปด้วยการรับประทานยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบ การฉีดยา การทำกายภาพบำบัด การใส่เฝือกคอ การผ่าตัด เป็นต้น
วิธีบำบัดอาการปวดคอในทัศนะการแพทย์จีน
ในทัศนะการแพทย์จีน อาการปวดคอด้านขวา ปวดคอด้านซ้าย ปวดคอด้านหลัง หรือบริเวณตำแหน่งอื่นใด ก็จะนิยมดูแลบำบัดที่ต้นเหตุแบบองค์รวมด้วยวิธีธรรมชาติ ผ่านการใช้ตำรับยาสมุนไพรจีนสกัดที่มีหลักการออกฤทธิ์ดังนี้
- ทะลวงเส้นเลือดและเส้นลมปราณบริเวณคอ บ่า ไหล่ ให้โล่งสะอาด
- สลายภาวะเลือดคั่ง ช่วยให้เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ และกระดูกคอ ได้รับเลือดไปหล่อเลี้ยงอย่างเพียงพอ
- ขจัดพิษลม พิษเย็น และพิษชื้น ที่สะสมอยู่ตามบริเวณคอ บ่า ไหล่ ซึ่งเป็นต้นเหตุสำคัญของอาการปวดเมื่อยต้นคอ บ่า ไหล่ และท้ายทอย
- ผลักดันการไหลเวียนของเลือด ช่วยให้เลือดขึ้นไปเลี้ยงสมองได้ดีขึ้น อาการเวียนหัวปวดหัวจึงทุเลาลง
- เสริมสร้างพลังลมปราณเพื่อลดภาวะเส้นลมปราณติดขัด
ซึ่งท่านที่สนใจดูแลอาการปวดคอบ่าไหล่ตามทัศนะการแพทย์จีน ก็สามารถรับคำปรึกษาจากแพทย์และผู้เชี่ยวชาญจากเอินเวย์ได้โดยตรงที่เบอร์ 02-751-4399 หรือไอดีไลน์ @enwei
จบแล้วกับประเด็นคำถามที่ว่า ปวดคอด้านขวาเกิดจากอะไร ต้องรักษาอย่างไร แล้วแบบไหนถึงควรพบแพทย์ ทางเอินเวย์หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์แก่ทุกท่านนะคะ
เอินเวย์ ศูนย์รวมยาสมุนไพรจีนระดับพรีเมี่ยมจากประเทศจีน ซึ่งอยู่เคียงข้างสังคมไทยมานานกว่า 30 ปี ขอเป็นอีกหนึ่งทางเลือกธรรมชาติในการดูแลสุขภาพตามศาสตร์การแพทย์จีน เพื่อให้ทุกท่านได้มีสุขภาพที่ดี
