บทความสุขภาพ

ประจำเดือนมาไม่ปกติต้องตรวจอะไร? รู้ตั้งแต่ตรวจการตั้งครรภ์ ตรวจเลือด ฮอร์โมน อัลตราซาวนด์ ไปจนถึงการตรวจเพิ่มเติมที่แพทย์เลือกตามอาการและสาเหตุที่สงสัย

ยาแก้ท้องเสียมีหลายประเภทและไม่ได้เหมาะกับทุกคน รู้จัก ORS ยาลดการเคลื่อนไหวลำไส้ และยาบรรเทาอาการ พร้อมข้อควรระวังว่าเมื่อไรไม่ควรซื้อยากินเอง

ยาแก้ท้องอืดไม่ได้มีเพียงยาขับลม เพราะอาการอาจเกิดจากแก๊ส ท้องผูก หรือย่อยอาหารผิดปกติ รู้จักยาแต่ละประเภท กลไก และวิธีเลือกให้ตรงกับสาเหตุ

เวลานอนไม่หลับ หลายคนมักคิดถึง “ยานอนหลับ” เป็นอย่างแรก …

นอนไม่หลับทำอย่างไร? 9 วิธีช่วยให้นอนหลับได้ดี Read More »

รักษาต่อมลูกหมากโตอย่างไร? รู้จักตั้งแต่การปรับพฤติกรรม การใช้ยา ไปจนถึงหัตถการและการผ่าตัด พร้อมหลักในการเลือกวิธีรักษาที่เหมาะกับอาการและความรุนแรงของแต่ละคน

ไซนัสอักเสบใช้ยาอะไร? รู้จักยาแก้ปวด ยาพ่นจมูก และยาปฏิชีวนะ พร้อมเข้าใจว่าไซนัสแบบไหนต้องใช้ยาฆ่าเชื้อ และทำไมจึงไม่ควรซื้อยากินเอง

ไตเสื่อมกินอะไรดี? รู้หลักเลือกอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง ทั้งโซเดียม โปรตีน โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส และน้ำ พร้อมวิธีกินให้เหมาะกับระยะโรคและผลตรวจล่าสุด

ยาระบายมีกี่ประเภท? รู้จักไฟเบอร์ ยาออสโมติก ยากระตุ้นลำไส้ และยากลุ่มอื่น พร้อมวิธีเลือกใช้ให้เหมาะกับอาการ ลดความเสี่ยงจากการใช้ผิดวิธี และรู้ข้อควรระวังสำคัญ

นั่งนานแล้วปวดหลัง แก้อย่างไร? รู้ 6 วิธีลดอาการปวดหลังและปวดเอวจากการนั่งทำงาน ตั้งแต่เปลี่ยนท่า ลุกขยับ ยืดกล้ามเนื้อ ไปจนถึงออกกำลังกายอย่างเหมาะสม