ปัญหาที่ผู้หญิงไทยต้องเผชิญ
ปวดประจำเดือน (Dysmenorrhea) เป็นอาการที่พบได้บ่อยในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ หลายคนต้องทนกับความเจ็บปวดทุกเดือน บางรายอาจรุนแรงถึงขั้นหยุดงานหรือหยุดเรียน และต้องพึ่งยาแก้ปวดอย่างต่อเนื่อง ในประเทศไทย มีรายงานว่าผู้หญิงมากกว่าครึ่งเคยมีอาการปวดประจำเดือน และประมาณ 10–15% มีอาการรุนแรงจนกระทบต่อคุณภาพชีวิต(2)
การรักษาตามแพทย์แผนตะวันตก
วิธีหลักในการรักษาคือการใช้ ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs เช่น ibuprofen หรือ mefenamic acid เพื่อลดการบีบตัวของมดลูก รวมถึงการใช้ ยาคุมกำเนิด เพื่อควบคุมฮอร์โมน อย่างไรก็ตาม วิธีเหล่านี้เป็นเพียง การบรรเทาอาการชั่วคราว (治标) และอาจมีผลข้างเคียง เช่น กระเพาะอักเสบ ไตทำงานหนัก หรือความผิดปกติด้านฮอร์โมน
มุมมองแพทย์แผนจีน: ทำไมเกิดปวดประจำเดือน
ตามทฤษฎีแพทย์แผนจีน อาการปวดประจำเดือนเกิดจากภาวะ เลือดคั่ง (瘀血) ภายในมดลูก เมื่อเลือดไม่ไหลเวียน เกิดการอุดกั้น จึงทำให้ปวดท้องและประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ
สาเหตุที่พบบ่อยในผู้หญิงไทย ได้แก่
- การดื่มน้ำเย็นและรับประทานของเย็นบ่อย รวมถึงการอยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานาน ทำให้เกิดภาวะ 寒凝血瘀 หรือความเย็นสะสมจนเลือดไม่ไหลเวียน
- ความเครียดสะสม ส่งผลต่อการทำงานของตับ เกิดภาวะชี่ติดขัดและเลือดคั่ง (气滞血瘀)
- การรับประทานอาหารมันและรสจัด ทำให้เกิดความชื้นสะสม จนเลือดไหลเวียนติดขัด
ยาสมุนไพรจีน: การแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ (治本)
ตำรับยาสมุนไพรจีนแบบดั้งเดิมที่ใช้ในการดูแลอาการปวดประจำเดือน ประกอบด้วย
- Guizhi (Cinnamomi Ramulus)
- Fuling (Poria cocos)
- Mudanpi (Moutan Cortex)
- Baishao (Paeoniae Radix Alba)
- Taoren (Persicae Semen)
ตำรับนี้ใช้หลักการ กระตุ้นการไหลเวียนเลือดและสลายเลือดคั่ง (活血化瘀) เพื่อ แก้ที่ต้นเหตุ (治本) ของปัญหา แตกต่างจากการใช้ยาแก้ปวดที่เพียงแค่บรรเทาชั่วคราว ปัจจุบันยังได้รับการพัฒนาให้มีมาตรฐานสมัยใหม่ เช่น HPLC/UPLC fingerprinting เพื่อตรวจสอบสารสำคัญ ได้แก่ paeoniflorin, amygdalin, paeonol, cinnamic acid ทำให้มั่นใจได้ว่ามีคุณภาพสม่ำเสมอและปลอดภัย
หลักฐานการวิจัยสมัยใหม่
งานวิจัยในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่ายาสมุนไพรจีนนี้ช่วยลดการอักเสบและปรับสมดุลฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการปวดประจำเดือน(1)
การศึกษาทางคลินิกในผู้หญิงที่มีอาการปวดประจำเดือนรายงานว่า
- กลุ่มที่ใช้ยาสมุนไพรจีนมีอัตราการบรรเทาอาการปวดสูงกว่ากลุ่มที่ใช้ NSAIDs เพียงอย่างเดียว
- ความรุนแรงและระยะเวลาของการปวดลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
- ไม่พบผลข้างเคียงรุนแรงที่แตกต่างจากกลุ่มควบคุม(1)
ประโยชน์สำหรับผู้หญิงไทย
- แก้ปัญหาที่ต้นเหตุ (治本) โดยการสลายเลือดคั่งและปรับสมดุลของร่างกาย
- บรรเทาอาการปวดอย่างเป็นธรรมชาติ ลดการพึ่งยาแก้ปวดระยะยาว
- ปลอดภัยในระยะยาว ด้วยกระบวนการผลิตที่ผ่านมาตรฐานสากล
- ช่วยปรับรอบเดือนให้สมดุล ทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น
เอกสารอ้างอิง
- Zheng W, et al. Guizhi Fuling formula attenuates dysmenorrhea via anti-inflammatory mechanisms. Oxid Med Cell Longev. 2020:8607931. DOI: 10.1155/2020/8607931
- Thai Journal of Obstetrics and Gynaecology: ข้อมูลระบาดวิทยาอาการปวดประจำเดือนในผู้หญิงไทย
