ภูมิคุ้มกันของร่างกายอยู่ที่ไหน?
70% ของระบบภูมิคุ้มกันของคนเรานั้นอยู่ที่ลำไส้ เหตุเพราะในลำไส้นั้นเป็นที่อยู่ของหนึ่งในเม็ดเลือดขาวที่มีความสำคัญที่สุดนั่นคือเซลล์เพชฌฆาตหรือ NK Cell (Natural Killer Cell) โดยมีหน้าที่หลักคือ เป็นแนวหน้าในการป้องกันและทำลายเชื้อโรค จัดการเซลล์มะเร็งและเซลล์ติดเชื้อ ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อโรคต่างๆ และโดยปกติร่างกายคนเราจะมี NK Cell อยู่ประมาณ 2000-5000 ล้านเซลล์ ไม่ควรต่ำกว่านี้
ลำไส้เป็นแหล่งจุลินทรีย์ ลำไส้คือที่พำนักของจุลินทรีย์จำนวนมหาศาล เหล่าจุลินทรีย์ดี เช่น โพรไบโอติกส์มีหน้าที่ช่วยเพิ่มจำนวนจุลินทรีย์ดีชนิดอื่น ช่วยรักษาสมดุลในลำไส้ นอกจากนั้นจุลินทรีย์ในลำไส้ยังมีผลต่อการหลั่งสารต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับจิตใจ (Psychobiotics) ได้แก่
1. เซโรโทนิน (Serotonin) เป็นสารสื่อประสาทชนิดนึง ถูกผลิตขึ้นในลำไส้และทางเดินอาหารมากถึง 80-90% ค่ะ เซโรโทนินมีผลต่ออารมณ์ความรู้สึก รวมถึงความอยากอาหาร หากร่างกายของเรามีปริมาณเซโรโทนินที่เหมาะสม ไม่มากหรือน้อยเกินไป จะทำให้เรารู้สึกมีความสุขทั้งทางร่างกายและจิตใจ แต่ในทางตรงกันข้าม หากร่างกายคนเราไม่ผลิตเซโรโทนินออกมา จะส่งผลให้เกิดความผิดปกติทางจิตใจ
2. โดปามีน (Dopamine) เป็นสารสื่อประสาทที่ช่วยควบคุมอารมณ์และความรู้สึก หากจุลินทรีย์ในลำไส้มีความสมดุลแข็งแรง ก็จะสามารถปล่อยสารสื่อประสาทชนิดนี้ออกมาได้อย่างสม่ำเสมอ ทำให้การควบคุมอารมณ์ของเราเป็นไปได้อย่างปกติ แต่หากจุลินทรีย์ไม่สมดุล โดปามีนไม่ถูกผลิต ก็อาจนำไปสู่ภาวะความผิดปกติทางจิตเวชหรือภาวะซึมเศร้าได้
“สุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากลำไส้ที่แข็งแรง” การดูแลลำไส้ของเราก็เหมือนกับการสร้างพื้นฐานที่มั่นคงให้กับระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันโรคภัย แต่ยังช่วยให้สุขภาพจิตของเราดีขึ้นด้วย
การขับสารพิษและของเสียออกจากลำไส้ตามหลักทฤษฎีของการแพทย์จีน จึงมีบทบาทสำคัญในการปรับความสมดุลของลำไส้ ปรับการทำงานของระบบการขับถ่าย เมื่อระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่ายทำงานได้ดีจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การแพทย์จีนสมัยใหม่เน้นการดูแลระบบลำไส้และรักษาปัญหาของระบบการขับถ่ายจากต้นเหตุ ปรับระบายพิษร้อน-ชื้นที่สะสมในกระเพาะอาหารและลำไส้ที่เป็นสาเหตุของอาการท้องผูกได้จากต้นเหตุ ดีท๊อกซ์ลำไส้ ขับสารพิษและของเสียออกจากลำไส้ให้หมดสิ้น โดยไม่ต้องพึ่งยาระบาย
ดูแลการขับถ่ายให้เป็นปกติ เคลียร์ขยะของร่างกายออกให้หมดสิ้นในทุกเช้า ช่วยให้ระบบเลือด ภูมิคุ้มกันสมดุลแข็งแรงขึ้น การแพทย์จีนสมัยใหม่ และนวัตกรรมสมุนไพรจีนเอินเวย์ช่วยคุณได้ ปรึกษาทีมแพทย์จีน เภสัชกร หรือผู้เชี่ยวชาญของเอินเวย์ (Enwei) ได้ที่สายด่วนสุขภาพเอินเวย์ 02-751-4399 หรือไอดีไลน์ @enwei
